Мой блог

    #натали_проработу 1️⃣ СТАРАЙТЕСЬ ПРИДАВАТЬ СВОИМ МЫСЛЯМ ПОЗИТИВ Найдите то, что позволяет вам абстрагироваться от стрессовых ситуаций и получить заряд позитива. Научитесь, закрыв глаза, представлять себя в другой реальности, вообразите себе обстановку, где вы отдыхаете душой. 2️⃣ УБЕРИТЕ ИЗ КРУГА СВОЕГО ОБЩЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ИЗЛИВАЮЩИХ НЕГАТИВ Персонажи, у которых ...

МИФЫ ПРО НЕЛЮБИМУЮ РАБОТУ  #натали_проработу  Раз последнее время много вместе обсуждали про отношения с работой, то я решила немного тему разобрать шире.  Сегодня вместе предлагаю поисследовать и попробовать разрушить мифы про нелюбимую работу.  1️⃣ РАБОТА=РАБСТВО  Работа у многих ассоциируется с тяжёлым обязательством, неприятным, но необходимым.  Какая ...

Куда и когда уходит любовь?! Ах, дверь не запирала я, Не зажигала свеч, Не знаешь, как, усталая, Я не решалась лечь. Смотреть, как гаснут полосы В закатном мраке хвой, Пьянея звуком голоса, Похожего на твой. Анна Ахматова История 1. Куда уходит любовь?! "Как же я его любила!..." Пауза, еле заметное дыхание... В глазах лёгкая задумчивость. Ни тоски, ни тепла, ни света, ни огня... Всё это ...

История 2. Да какой ты педагог?! Аня, любила работать в школе. Она мечтала об этом с детства и профессию выбрала, чтобы помогать людям сделать их жизнь лучше. Работала она педагогом-психологом. Вокруг молодые и активные педагоги, которые любят свою работу. Как говориться можно совместить приятное с полезным. Это было очень важно и она чувствовала, что люди к ней тянутся. Она кайфовала от работы, ...

Не играйте в счастье! Будьте смелыми, но не играйте в счастье! Если человек счастлив, он делает счастливее окружающих. Если человек хочет быть счастливым, то бывает по-разному. Не играйте в счастье, если этого не чувствуете. Так Вы предаете себя ещё больше. Не играйте в любовь, даже если очень хочется быть любимыми. Не обманывайте себя и других, искренность хоть и очень рискованная штука, но настоящая. ...

Завтра всё пройдёт... Как много мы вкладываем в это "завтра"... Дикой боли и временной радости. Чаще помним, что радость может закончиться, забывая о том, что боль тоже стихает... Мы верим в то, что всё будет хорошо, а потом сильно страдаем от того, что не получилось так, как мы хотели. Но это ведь не значит, что не получилось. И даже не значит, что получилось плохо. Нам больно от того, ...

С течением времени и жизненного опыта у нас внутри складывается образ мужчины или женщины, которых мы хотим видеть в качестве партнера по жизни. Кто-то нам нравится,  кому-то нравимся мы,  из этого даже могут получиться достойные отношения. Люди встречаются и расстаются по разным причинам и обстоятельствам, даже если по объективным причинам они очень подходят друг другу. Но случается так, ...

Статья посвящена тому, как разные люди относятся к потребности в отношениях, - с какими переживаниями сталкиваются в этом вопросе - и какие преграды возникают, даже если человек искренне желает построить отношения и многое для этого делает. Каждому человеку, независимо от возраста, хочется быть любимым. С одной стороны: хочешь - бери! Но если бы было всё так просто, то, наверное, сильной потребности ...

Название родилось из мотива песни некогда очень популярной группы. На мой взгляд, эта фраза очень полно описывает то явление, на которое я хотела бы обратить внимание сегодня. С каждым человеком в течение жизни происходят разные события, порой они далеко не радужные и приятные, либо изначально это радостные события, но по каким-то причинам набравшие противоположные обороты. И может наступить ...

Я искренне убеждена, что достойная и глубокая пара может сложиться из близких друзей. Для действительно близких и доверительных отношений оба друга должны обладать рядом определенных качеств, ведущими из которых являются уровни внутриличностного и интеллектуального развития. Они должны уметь общаться, слушать, проявлять поддержку и участие в жизни другого человека, быть рядом, когда это действительно ...

Эта статья – последняя из цикла, посвященного важным аспектам при завершении любовных отношений. Данная статья посвящена окончательному процессу завершения отношений с бывшим партнером. Процесс расставания был разложен на этапы для того, чтобы возникло пространство и возможность для окончательного завершения. Ведь если остались непроясненные моменты, незавершенные события, эти отношения могут ...

Эта статья представляет собой продолжение цикла, посвящённого важным аспектам при завершении любовных отношений. Данная статья посвящена особенностям работы с процессом благодарности, связанным с бывшим партнером и прошлыми отношениями. С одной стороны, благодарность прекрасна, если она есть – и, казалось бы, что тут такого сложного, но на самом деле очень мало людей, которые искренне ...

Эта статья представляет собой продолжение цикла, посвященного важным аспектам при завершении любовных отношений. Данная статья посвящена особенностям работы с процессом прощения, связанным с бывшим партнером и прошлыми отношениями. Прощение – важнейший, но и один из сложнейших этапов при завершении отношений, особенно если расставание произошло на фоне обостренного конфликта или отсутствия ...

Эта статья представляет собой продолжение цикла, посвященного важным аспектам при завершении любовных отношений. Данная статья раскрывает особенности работы с воспоминаниями и событиями, связанными с бывшим партнером. Так получается, что часто именно эти воспоминания и события не дают человеку идти дальше. Они всплывают в памяти, и, погружаясь в них, человек еще раз переживает те или иные чувства, ...

Эта статья представляет собой продолжение цикла, посвященного важным аспектам при завершении любовных отношений. Посвящена она особенностям работы с позитивными переживаниями и воспоминаниями, связанными с бывшим партнером. С одной стороны, кажется, что с хорошими переживаниями все понятно и приятно. Но возникает вопрос: что с ними делать, если человек, к которому они относятся, принял решение ...

Этой статьей я хочу открыть цикл, посвященный важным аспектам при завершении любовных отношений. Буду описывать здесь примеры больше от женского лица, так как свои особенности переживания есть у мужчин и женщин, и в проработке расставания они могут отличаться, но не взаимоисключаться. Опыта работы и близкого общения с мужчинами у меня достаточно, я могу с этим работать, сопереживать, быть рядом, но ...

Подростки в значительной мере нуждаются во внимании родителей. Это утверждение из разряда очевидное-невероятное: всем давно понятное, но противоречивое. В подростковом возрасте существуют свои особенности общения и взаимодействия как с родными и близкими, так и со сверстниками. Они нуждаются во внимании, даже если заявляют о своей взрослости, свободе и независимости. Как и любой честный по отношению ...

Вроде бы тема простая и понятная. Все родители знают, что их дети и подростки испытывают чувства - но мало тех, кто знает, что детские и подростковые чувства также ценны, как и взрослые. О том, что они такие же честные, настоящие и ценные, что и у любого взрослого человека. Скажу больше, из-за собственной чувствительности дети и получают сильные травмы в детстве, от которых могут потом страдать ...

В современном мире много возможностей, занятий для роста и развития. Возможно, их сейчас даже слишком много, чего сами родители в своем детстве и представить не могли. С одной стороны, у ребенка огромное пространство для выбора увлечений и будущей профессии, а с другой – многие подростки не умеют совершать этот самый выбор и нести за его ответственность. Возникают ситуации, когда родители не ...

Проблема суицидального риска среди подростков ежегодно имеет необнадеживающую статистику. 90% суицидальных поступков связаны с привлечением внимания к собственной личности. Поэтому крайне важно проводить раннюю профилактику с целью минимизации суицидального риска среди подростков. Кто же может оказать посильную помощь в таком вопросе? Конечно, все окружение подростка, которое в этом заинтересовано. ...

Сегодня хотелось бы коснуться сложной, но актуальной темы в жизни современных детей и подростков во взаимоотношениях с их родителями. Это проблема доверия, понимания и принятия подростка, оказание помощи и поддержки в разных жизненных ситуациях. Порой родители убеждены в том, что знают все про своих детей, а потом почему-то искренне удивляются, когда подросток ведет себя так, как они даже представить ...

Широко распространено мнение,  что именно женщины ждут «принца», вкладывая в желаемый образ мужчины слишком идеализированные качества и способности, тем самым значительно осложняя поиск подходящего партнера. Мужчины в этом вопросе воспринимаются более логичными, рассудительными и реалистичными.Но есть, конечно, и те, кто ждут свою королеву. И у таких мужчин тоже значительно затрудняется ...

Здесь я хочу поделиться своими наблюдениями за людьми, которые тяжело и долго переживают расставание или завершение отношений, даже если сами были инициатором в этом процессе. Эта идея, скорее всего, отражает не целостную картину прекращения отношений, а это более узкий, но обязательный взгляд на те изменения, которые происходят в личностной структуре, в процессе взаимоотношений с кем-то, ...

Люди чувствительные и заинтересованные как в своем личностном развитии, так и в отношениях с другими людьми, каждый день совершают шаги на пути саморазвития и роста. Часто приходится эти шаги повторять или изменять траекторию движения, порой встречаются «заколдованные» тупики, не имеющие на данный момент разгадки. Это длинный, непростой и непрерывный путь. Путь, который приходится проходить ...

  Быть не таким: сложная и рискованная задача, как в разные исторические периоды, так и в современном мире (хотя, казалось бы, когда, если не сейчас, развивать свою индивидуальность). Похоже, никогда не будет для этого подходящего времени, готовность должна быть внутри, а не во времени и пространстве. 1. Нет специального времени. Хочется, конечно, знать, когда можно будет расслабиться и быть ...

  Пришла пора Нового года, сколько бы ни было лет человеку, многие ждут чего-то нового (статья была написана накануне Нового года, но имеет отношение к любым жизненным изменениям). И даже если не загадывают 5 желаний под бой курантов, то хотя бы допускают мысль, что впереди будет что-то новое. Я не призываю сейчас подготовить список Деду Морозу и сидеть ждать, пока он все принесет - я хочу обратить ...

  Если не каждый из нас знает, что такое «воронка травмы» (автор Питер Левин), то каждый из нас мог видеть воронку в других местах и имеет общее представление о данном явлении. Мы говорим о травмирующих событиях жизни, с которыми психика человека пока не справилась. Сильное напряжение в определенной теме создает огромную опасность, мощным потоком притягивая все близлежащее. ...

Как так получилось, что другие люди искренне считают, что знают, как Вам правильно жить. Что самое интересное, Вы их об этом даже не спрашивали и не думали спрашивать. Для такого поведения есть конкретные поводы и основания. Среднестатистические нормы - общественные. Когда специалисты по статистике считают средние показатели возраста вступающих в брак, количество детей в семьях, уровень образования, ...

Это встреча может принести с собой, как и самые яркие переживания, так и то, что отчаянно захочется забыть. Поговорим о том, что случайная встреча – самая не случайная вещь на свете. Стечение обстоятельств. Чтобы один человек пришел или прошел через Вашу жизнь, может понадобиться много помощников. Это могут быть как друзья и родственники этого особенного человека, так и жизненно важные события. ...

Образ «святой проститутки» выбран как метафора, без углубления в исторический контекст этого понятия. Она восхищает и возбуждает, мало тех, кто сможет остаться равнодушным, если только само равнодушие не черта человека. Но и не так много тех, кто сможет ее «потянуть», это дорогая женщина во всех смыслах, и деньги здесь далеко не на первом месте. Как совместить любовницу и жену ...

Не то чтобы у меня есть категоричное мнение «за» и «против» верности. Но суть идеи такова, что противоречия возникают, как бы мы ни хотели их избежать. Это не значит, что я сторонник неверности, но я сторонник осознанной верности, то есть это сознательный выбор взрослого человека быть верным своему партнеру. Рассматриваю верность мужей, а не жен, так как из опыта работы верность ...

Здесь хочу сказать не про профессионалов, а про любителей. Каждого посещал момент, когда хочется сделать не так, как раньше или как ждут другие. Изменять можно не только партнеру, но и самому себе, последнее встречается, на мой взгляд, гораздо чаще. 1. Нам сказали, как жить нужно, но не сказали, что можно и по-другому. Порой это самое большое разочарование, с которым сталкивается взрослый человек ...

Так получилось, что у кого-то дети случаются и получаются достаточно легко и быстро, а кому-то необходимо пройти множество испытаний, чтобы наконец-то встретиться со своим малышом. Я не говорю о том, что первым легко живется, а последним – просто невыносимо. В любом случае дети – это серьезная ответственность и каждодневный труд! Рассмотрим вопрос кратко, но с разных сторон. 1. Женщина ...

Фильм «Выбор» режиссера Росса Каца привлекателен сам по себе, но есть момент, на который для меня как для специалиста и женщины невозможно было не обратить внимание, и такое встречается не только в фильмах... Идея в том, что главный герой, уверенный в себе парень, сталкиваясь со своим уязвленным самолюбием, рискует потерять женщину своей жизни. Его собеседница обращает внимание на то, ...

  Непростое в материальном отношении время сказывается на категориях населения. С одной стороны, время неподходящее для обсуждения таких тем, людям бы как-то семью прокормить, а с другой – самое оно, в этот период особенно обнажается альтруизм на работе и боязнь потерять хоть и не очень приятное, но зато достаточно «понятное» место. 1. Вера в то, что это можно делать только ...

Это взгляд на то, как люди могут использовать историю Вашей собственной жизни в своих интересах. Все очень просто: есть Вы и есть какой-то приближенный к Вам человек. Вы с ним видитесь или не видитесь, созваниваетесь, переписываетесь, общаетесь, возможно, даже не часто. Под это описание подходит достаточно большое количество людей из окружения практически любого человека. Так как же происходит «посягательство» ...

Уважаемые родители уже совсем больших или еще маленьких деток. Я хочу обратиться к вам с той целью, чтобы Вы получше рассмотрели своих детей. Возможно, они другие, не такие, какими Вы хотели их видеть, не совсем похожи на Вас в своих взглядах и убеждениях или вообще не похожи. Самое главное, что они особенные сами по себе, особенные для вас как родителей, особенные для каждого из Вас, по отдельности. ...

В детстве все кажется проще, но на то оно и детство, чтобы быть простым и понятным. Ведь взрослая жизнь - это тоже выбор, причем выбор с ответственностью. За детей же до определенного возраста ответственны родители. С одной стороны, это ограничивает свободу, но с другой  - нет необходимости решать каждый миг какие-то вопросы и задачи. Некоторые так и не вырастают, даже имея уже приличный возраст ...

Ты хороший, но не бойся ошибаться: ведь в грязь упасть тебе и другие помогут! (про «хорошесть» и ожидания) Когда человек хорошо воспитан, имеет высокий уровень моральных ценностей и старается жить жизнью честного и порядочного человека, важно разобраться в том, действительно ли это его ценности. Ведь очень часто бывает, что человек и порядочный, и высокоморальный, но почему-то не похож ...

  Каждый из нас что-то терял, но с чем-то удавалось расставаться практически безболезненно, а с чем-то просто невозможно, до боли, до крика. С людьми, вещами, мечтами, с любимыми… Иногда с вещами кто-то расстается более болезненно, чем кто-то с партнером. И это не значит, что у первого что-то не в порядке с головой - это лишь говорит о степени важности чего-то или кого-то в жизни. Чтобы ...

Тот момент, когда самое трудное решение в жизни или в «отчетном» периоде принято, все риски оценены и выводы сделаны. Момент волнующий, сложный, наполнен глубокими переживаниями, и мы проигрываем возможные пути развития ситуации. И тут случается «засада»: перед этим решающим моментом мы как бы передумываем, вроде как бы не очень-то и хотелось, или начинается период бурных сомнений, ...

Тема, с одной стороны, простая, понятная и общеизвестная. Но когда я размышляю о ней, вспоминаю слова своего терапевта: «Скучать можно по человеку, с которым есть отношения». Тогда я отнеслась к этому тексту неоднозначно, но спустя годы поняла всю, а может, еще не всю глубину значения этих слов... Все это сейчас в моей жизни, в моих отношениях с другими людьми, в моем отношении к близким ...

Отношения должны давать возможность развиваться самим отношениям и партнерам в них. Не обязательно иметь исчерпывающие знания по биологии и эволюции, чтобы понять, что жизнь – это развитие и изменения. Даже если все устраивает, так невозможно прожить всю жизнь, хотя, наверное, можно, но будет ли это жизнь?! Будет ли это Ваша жизнь?! Будет ли это такая жизнь, которую Вы хотели?!. Получаете ли ...

Работая с клиентами, я задалась вопросом: как максимально полезно давать поддержку человеку в реальной жизни. В терапии лично я опираюсь на свою чувствительность, знания о клиенте, профессиональный и личный опыт. Отношения психолога и клиента более структурированы, сконцентрированы, с обозначенными четкими границами. Возможно, я описала формат этих отношений очень просто, но это не предмет дискуссий. ...

Многие люди склонны думать, что жизнь психолога проста и понятна, а если и сложна, так это от большого ума и только тогда, когда им самим хочется применить свои познания в реальной жизни. Другим кажется, что конфликты у таких людей возникать вообще не должны в радиусе километра, а если и возникают, то сами по себе и устраняются. И что самое интересное (и, наверное, это самая популярная версия о жизни ...

Варианты ответов: «да», «нет», «не знаю». Лично мне, иногда кажется, что всем! Да, Вам это не показалось, именно всем! В большей или меньшей степени. И это точно не значит, что я отношусь к людям по принципу: «Все больные и неадекватные люди, и лечиться им давно пора!»(хотя есть и те, которым, действительно давно пора). Нет, это больше из любви и заботы ...

Тема такая непростая: провокативная, я сама это прекрасно понимаю и долго не садилась оформить свой взгляд и опыт в статью. Я уже предчувствую, что будет много противоречивых мнений. Поэтому предупреждаю сразу, я пишу ее для тех, кто понимает, о чем идет речь, и для тех, кому интересно такое мнение. Мне бы не хотелось, чтобы было какое-то обесценивающее обсуждение о том, что это не реально и так далее. ...

Анализируя опыт разных пар, в какой-то момент, я задумалась над тем, насколько важна роль любовницы или любовника для гармонизации отношений между мужчиной и женщиной. Может кому-то покажется, что я сошла с ума и превозношу измену на пьедестал. Здесь, я совсем не про пьедестал, а больше про то, что такая роль часто недооценивается всеми участниками процесса. Раньше я затрагивала и другие аспекты верности ...

«Путешествие как самая великая наука и серьезная наука помогает нам вновь обрести себя»  Альбер Камю Нет, конечно, если только это не единственное, что Вы делаете в жизни. Ведь много путешествовать могут те люди, у которых нет чувства дома или дома совсем некомфортно. Эту тему можно развивать долго, это может занять не одну статью, но этому я уже много посвятила времени и текстов, ...

Если бы мне задали такой вопрос, то я бы сказала: да, да, да и еще раз да. Для тех, кому не очень ясна моя позиция, попробую объяснить обоснованно. Чтобы это сделать, постараюсь описать основные затруднения, возникающие при определении этого состояния. 1) Она существует! Гораздо легче понять, что психологическая травма существует, сложно переживается, нуждается в лечении и имеет свои последствия, ...

Посвящается тем, кто не верит в любовь,  а еще больше, тем, кто в нее верит, несмотря ни на что! Когда партнер уходит, многие и или почти все задумываются о том, что в них не так, что с ними невозможно быть в отношениях. Вспоминаются разные истории прошлых отношений и находятся дополнительные подтверждения тому, что «именно со мной что-то не так». И даже если на глаза попадаются моменты ...

  Как быть, если всё наперекор?! С любимым человеком, работой, курсом валют?! Когда кажется, что больше нет ни сил, ни терпения, ни возможности, ни желания, ни простого человеческого удовольствия! Когда кажется, что вся жизнь превратилась в афроподобную зебру, и белая полоса вообще не случится по определению. Когда смотришь в зеркало и не узнаешь человека напротив, и вообще со всей обреченностью ...

Расставание всегда неприятно, даже если оно принесло обоим партнерам облегчение. Мужчины и женщины, когда расстаются с партнером, часто задумываются: что послужило истинной причиной расставания, независимо от того, кто стал инициатором. Сложность возникает, если мы не можем найти логического объяснения причин и мотивов расставания. Кажется, что, найдя истинную причину, станет проще. На самом ...

Возможно, кому-то название покажется странным, но мне хочется оставить его, таким как получилось, возможно, таким же странным и непонятным будет то, о чем пойдет речь ниже. Но мне захотелось бы затронуть вопрос, как о самой важности благодарности в отношениях, так и о некоторых ее «странностях» и особенностях. Итак, за что же, мы, женщины, можем быть благодарны мужчинам?! 1) За любовь. ...

Представьте, что был обычный или не очень обычный день. Вы занималась привычными или почти привычными делами… И вдруг звонит телефон, а там ОНА или ОН! И из обычного дня день превращается, в день приключений и противоречивых чувств. Глядя на экран телефона, Вы думаете, ответить или лучше не отвечать. Думаете о причинах и мотивах звонка, умудряетесь за несколько секунд вспомнить самые яркие ...

«Встреча двух людей – это как встреча двух химических элементов. Реакция может и не произойти, но если она происходит – изменяются оба.»  (Неизвестный автор) Идя по жизни, мы встречаем разных людей: высоких и маленьких, худых и толстых, красивых и не очень, сложных и простых, - разных. Эти встречи происходят достаточно часто, но крайне редко эти встречи изменяют что-либо ...

Многих мужчин и женщин интересует вопрос о том, почему другой может уйти из отношений, когда есть искреннее ощущение того, что вам обоим очень хорошо вместе. Вам комфортно вместе и эмоционально, и физически, вы получаете удовольствие от общения, у вас есть общие интересы и похожие истории из жизни. Также, что особенно важно, есть интересы и достижения, которые важны именно Вам, а другой не ревнует ...

Об этом феномене – синдром «вагонного попутчика» - когда-то я хотела даже написать кандидатскую диссертацию, да только тема не была встречена с энтузиазмом и интересом в научных кругах. Либо посчитали ее неактуальной, либо неинтересной, хотя она у нас не изучалась, да и за рубежом особо тоже, и только за рубежом была выделена и описана как отдельный психологический ...

  «Как много тех, с кем можно лечь в постель, как мало тех, с кем хочется проснуться…» Эдуард Асадов   Уже давно, а может быть, и очень давно, секс и отношение к сексу как у юношей, так и у девушек утратили свою особенность, уникальность, а самое главное – ценность. Секс стал чем-то обыденным: либо обязанностью в паре, либо тем, без чего пара не называется парой. ...

К определенному возрасту в окружении каждой девушки остается мало незамужних подруг. Да, возможно, часть из них действительно не может себе найти парня в силу разных причин, в основном связанных с комплексами и последствиями несчастной любви (не говоря уже о том, чтобы найти такого парня, за которого можно было бы и замуж пойти). Но есть среди девушек еще и те, кто действительно не хочет замуж, что ...

Когда человек начинает работать над собой, прорабатывать свои жизненные кризисы, травмы и личностные затруднения, у него всегда встает вопрос о том, как осознать и затем удовлетворить свои потребности. Он начинает искать, сначала робко и неуверенно, затем ему уже удается более прямо и четко формулировать свои просьбы и обращения к другим. Часто на его пути встречаются люди, которые не способны понять, ...

Не хотелось бы задеть чувства тех людей, кто искренне чувствуют, что любят определенного человека. Но именно в этой статье я не готова поддерживать иллюзию того, что на такой любви можно построить глубокие, прочные и доверительные отношения. Я за то, чтобы любовь, независимо от того, вместе вы или нет, не причиняла боль, а делала человека счастливым. Я не желаю никому страдать от любви, но это ...

Долго не решалась, написать эту статью, чтобы не вызывать лишних споров о том, кто, как и когда изменяет. Хочу поделиться опытом и рассказать о женщинах, которым не изменяют мужчины. Пускай это будет лишь мое частное мнение и опыт работы, но рассказать об этом мне очень важно. Чтобы и мужчина с такой женщиной, и такая женщина сама по себе не забывали про свою уникальность. Итак. 1)                ...

Многие из Вас знают или видели красивых, уверенных, успешных, самодостаточных и самостоятельных женщин. Если у них есть семья, то их деятельность или образ жизни часто выделяется по сравнению с окружением. Если нет, то их деятельность - это их детище. Но в основном Вы видите только оболочку, и она притягательна, но невероятно таинственна. Что может быть общего у этих успешных и самодостаточных женщин? ...

  Название звучит как вызов, но, похоже, так оно есть. Ведь идея написать эту статью возникла не на пустом месте, а как очередная отчаянная попытка помочь людям, в частности клиентам и их родителям, которые живут со знанием того, что «Жить – это значит страдать». Постараюсь объяснить подробнее. Для такого мироощущения, безусловно, должны быть свои причины. 1) Семейный сценарий ...

  Вся страна готовится к Новому году, и не только страна, континенты готовятся к Новому году! Вот так тема возникла сама собой, с одной стороны, но с другой, как истинный психолог, я попыталась заглянуть глубже даже в простые вещи, чтобы попытаться помочь потерявшимся на своем жизненном пути. От Нового года многие ожидают обновления, оживления, изменений к лучшему, в конце концов. Хотя, устав ...

Всем известно, что существуют работы с разным уровнем занятости в течение трудового дня. Одни работают, не поднимая головы, от рассвета до заката, а некоторые и после заката до глубокой ночи. Но риск испортить или наладить отношения существует больше у тех, кто создает видимость работы, или у тех, чья работа имеет периоды сильной загруженности, сменяющиеся абсолютным бездельем. Вот тогда и «развлекаются» ...

Здесь хотелось бы подробнее остановиться на том, как реагируют другие на «плохое» поведение «хороших» людей. Я беру слова в кавычки, потому что восприятие каждого человека очень субъективно, стереотипно или условно и без глубины. Лично у меня вызывает больше эмоций и чувств человек сам по себе, независимо от критериев «хороший-плохой». Но очень хочется поддержать ...

  Тема секса и сексуальности в обществе обычно носит сложную, иногда противоречивую, окраску. Кого-то она притягивает и будоражит сознание, кого-то, наоборот, отталкивает и вызывает отвращение. Не вызывает, она сложных чувств и реакций только у тех, кто достаточно гармонично обходиться со своей сексуальностью и в личной жизни и в социуме. Постараюсь прояснить свою профессиональную позицию и опыт ...

«Ты справишься!» - назвать по-другому не хотелось и не моглось. Причем, САМ(А)!  Не верите?!  Постараюсь объяснить подробнее. Это осознание далось мне самой нелегко, через боль, отчаяние и разочарование. Я так считала не всегда, раньше думала, что не справляюсь с некоторыми жизненными испытаниями, которые встречались на пути. Проходя очередной непростой период жизни, ...

У Вас когда-нибудь было ощущение, что Вы обустраиваете свой дом или пространство возле себя, создавая максимальный уют и комфорт, насколько он возможен - и все равно, что-то не так?! Там все равно не уютно, и будет ли вообще когда-нибудь по-другому – непонятно. В итоге, приходя домой, порой измученный и опустошенный, человек еще больше погружается в непонятную пустоту и одиночество. Если оглянуться ...

  Многие люди считают, что развивать себя нужно в одном направлении, раз уже когда-то выбрал или уже много прошел по этому пути. Но на самом деле то, что особенно может проявиться и помочь в творческий или экономический кризис – так это поиск новых скрытых ресурсов. В реальности не так страшно сменить сферу деятельности или род занятий на время, на долгое время или навсегда. Итак, идем искать ...

Сразу, хотелось бы, предупредить, что статья для тех о тех, кто приезжает в большой город, но дебаты на тему «понаехали», здесь поддерживать не хочу. Цель статьи – поддержание морального духа и жизнестойкости тех людей, особенно юных парней и девушек, которые уезжают из небольшого родного городка или поселка в столицу своей страны или мегаполис, и делают это не просто в погоне за ...

Иногда люди чувствуют себя потерянными, понимают безвыходность ситуации и отсутствие сил что-либо изменить и ощущают, что никто, в целом мире не может помочь или просто ощущает себя одиноким.  Нет, наверное, ни одного человека, который бы не сталкивался с таким. Кому-то больно и грустно от этого, а кому-то сладостно приятно. Человек выбирает быть одиноким, даже не осознавая этого. Зачем человеку ...

 «Если звезды зажигают – значит – это кому-нибудь нужно?!»  ( Антуан Де Сент-Экзюпери).  Люди приходят в нашу жизнь не случайно, кто-то маленьким шажками, кто-то быстро и стремительно, некоторые, даже становятся нам близкими и родными, но потом что-то происходит и пути расходятся, и кажется, что не очень то и близкими были отношения. Видишь человека и ничего ...

Так что же может скрываться за отвращением к людям? Давайте сначала разберемся с определением понятия «отвращение», чтобы всем было все понятно. Это чувство по восприятию и переживанию достаточно сложное, а определение в толковом словаре Ожегова достаточное простое и понятное: отвращение – крайне неприятное чувство, вызванное кем-чем-нибудь.Разберемся по порядку. Просто неприятный ...

Вам никогда не приходила в голову мысль о том, что по событиям, которые произошли в Вашей жизни можно написать роман?! Очень захватывающий и увлекательный, наполненный трагическими и прекрасными историями о жизни и любви, искренней дружбе или отчаянном предательстве. Вы носите эти истории в своей памяти и сердце, очаровываетесь ими и очаровываете других, они трогают за душу даже не самых чутких и ...

Вы счастливы и очарованы тем, то нашли в себе силы и правильные слова, чтобы расстаться раз и навсегда с человеком -  горячо любимым, но отношения с которым в силу разных причин, несмотря на годы знакомства, так и не удалось выстроить. С тем, которого любили много лет, страстно, нежно, искренне и очень-очень. Так, что эта любовь стала как большой наградой, так и невыносимым наказанием. Когда ...

  Равнодушие опустошает и сохраняет, ранит и стимулирует вернуться в реальность, разрушает и подталкивает строить другие новые отношения и многое другое. Может само равнодушие и ничем не наполнено, но с ним очень много связано, к нему практически невозможно относиться с равнодушием. Возможно, безразличие придет потом, но сама встреча с равнодушием другого человека будоражить разные чувства. А ...

За жизнь человека собирается столько богатства, что порой, оглядываясь назад, люди задаются вопросами:  «Откуда всё это?»,  «Это все моё? Точно моё?»,  «Как это всё помещается в моей жизни?». Кажется, что для всего этого необходимо построить небоскреб, а лучше два, да и то, похоже, у них будет та же судьба, что и у американцев-близнецов. Спрашивается, ...

     Человек, попадая в ситуацию обнаружения болезни, особенно когда это происходит неожиданно, точно пребывает в шоке и недоумении. Вряд ли кто-то скажет: «Ура, наконец-то!».  Такая информация воспринимается неоднозначно и без радости. Вряд ли кому-то удастся принять это сразу, не отрицая и не гневаясь. Это непростой путь, и каждый проходит его по-своему. Многие задаются ...

   Хочу обратить внимание на одну не простую ситуацию, с которой сталкивался почти каждый из Вас. Очень часто люди употребляют в своем лексиконе депрессия или на простом разговорном языке «депресняк». Думаю, термин «депрессия», в данном случае, не стоит прояснять, тем более, что мой интерес больше здесь к простому человеческому пониманию этого состояния и мироощущения. ...

       Было ли у Вас, когда-нибудь, ощущение, что люди, с которыми, в близком или дальнем прошлом, Вы разошлись по жизни – возвращаются?! Это, скорее всего, были теплые, близкие, доверительные отношения, либо отношения, наполненные разными сильными чувствами и переживаниями. Эти люди могут появляться сами либо через кого-то из вашего ближайшего окружения. Это могут случайные ...

    Название, возможно опять говорящее, но таков мой стиль и изменять ему не буду и не хочу. На самом деле, каждый человек в своей жизни сталкивается с таким сложным выбором, кто-то чаще, кто-то реже, но никто не может этого избежать. Это не ода движению этики и морали, это мой собственный взгляд, в призме жизненного и профессионального опыта, который не стоит игнорировать при построении ...

     Многие задумаются и скажут: зачем уходить, если любишь.      Я здесь не говорю про эмоциональные решения, которые могут потом измениться.    Статья больше о тех случаях, когда для изменения ситуации применены все доступные и недоступные способы, но ситуация и поведение человека так и не изменились.      Причин завершения отношений может быть ...

     Как часто мы слышим вопрос: «Как дела?», «Что нового?», «Чем живешь?», «Чем занимаешься?», и, конечно же, любимый всеми родственниками, друзьями, близкими или просто знакомыми вопрос «Как личная жизнь?» или «Когда выйдешь замуж/женишься?». Многим задающим этот вопрос, в принципе, ответ не интересен, а если ...

     Представляете, бывают отношения, в которые возвращаешься, а там уже ничего нет. Весь залог, которого должно было хватить на долгие годы, вывезли за пару недель. Что случилось, спросите Вы? Так просто вклад был только Ваш и ничей больше. Совместные походы и развлечения, распределение рабочей нагрузки поровну, многочасовое общение, приятные подарки и сюрпризы, ...

   Она ушла, я её верну, уговорю, она все простит, поймет, отойдет немного и простит… А она, уже может быть и простила, но все равно ушла навсегда. Спросите, почему? Потому что сделала все, что смогла, но изменить другого невозможно, если он сам того не хочет или даже не может.     Дорогие мужчины, прибывают в полном недоумении, что произошло, ссора из-за пустяка, нервы, ...

   На самом деле у каждого из на сесть какие-то слабости, даже если мы очень устойчивы и стабильны по жизни. Да, можно просто очень любить конфеты, но я здесь не об этом. А больше о том, что нам сложно принимать в людям, особенно близких и о том, как это может быть важно. Что для одного слабость, то для другого архиважная вещь. Сложнее всего принять то, что нарушает наши границы, особенно ...

      За отсутствие понимания, романтизма, изобретательности и сообразительности (особенно на тему, что хочет женщина?!), тупость (народная цитата, т.е. низкий уровень интеллекта и личностного развития), жадность (т.е. неспособность и нежелание ухаживать, дарить цветы и подарки, водить в разные заведения, в т.ч. и магазины и т.д.), «кабелизм» (полигамность, т.е. бывают слабые ...

КВН - это жизнь?! «Над кем смеётесь?! Над собой смеетесь!» («Ревизор», Н.В. Гоголь.)      Я глубоко уважаю людей, с которыми мне посчастливилось познакомиться в жизни − тех, для кого веселить других − не только черта характера, но и дело всей жизни или большой ее части. Они прекрасные юмористы и профессионалы в написании, редактировании и разыгрывании ...

Встреча с собой (разговор одного клиента с самим собой)          Привет, вот опять она пришла, грустная, недовольная жизнью и слабая! Как можно быть такой слабой, она в зеркало себя видела, мне кажется – нет?!. Длинные, густые волосы, как результат терпения, мудрости и природной красоты. Глаза, вы бы видели ее глаза, в них же можно утонуть, они так много могут сказать, ...

Страшный зверь «равнодушие»: как с ним жить и нужен ли он нам   Не бойся врагов – в худшем случае они могут тебя убить. Не бойся друзей – в худшем случае они могут тебя предать. Бойся равнодушных – они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство (Эберхард).     Равнодушие опустошает и сохраняет, ...

"Ты не один" или великая сила одиночества Нет, наверное, ни одного человека, который бы не сталкивался с ним. Кому-то больно и грустно от него, а кому-то сладостно приятно. Человек выбирает быть одиноким, даже не осознавая этого. Зачем человеку одиночество? Хочется быть несчастным? Хочется побыть одному, восстановить душевный покой, посвятить время себе? Хочется привлечь внимание других и ...

«Волк в овечьей шкуре»: измена в любви.  Кто, кому и когда изменяет? Изменять с кем-то или изменять себе? Выбор сложный и для некоторых невозможный. Люди боятся любить: даже встречая человека, они боятся полностью отдаться этому чувству и получить искреннее наслаждение от этого прекрасного и неповторимого чувства между мужчиной и женщиной. Часто из-за того, что не знаешь, что будет ...

Солнечная страна                 Прохладным летним вечером, когда земля не успевшая нагреться за день, ещё больше остывала, Котик стоял перед домом, но заходить не стал, у него было ощущение, что он еще не все сделал, не все успел. Но погреться очень хотелось, очень сильно. Было ощущение, что пока он не согреется – лучше ему не станет и вряд ...

В одной стране, в одном городе, на одной улице, в одном домике жил Котик. У Котика было много друзей, знакомых и хороших приятелей. Его все любили, обращались за помощью и поддержкой, а иногда просто любили поговорить. Потому что Котик, не смотря на свои юные годы, был очень мудрым и всегда был добр, весел, приветлив. Умел выслушать, помочь, подставить плечо, обогреть и дать мудрый совет (чего нам ...

Скоро Новый год? Совсем не верится, не чувствуется и наверное даже не хочется. Так, друзья напомнили о нём, я сама забыла совсем, не до него что ли? Я смотрю в окно, хочу увидеть следы к дому… Но снега нет, и нет следов, следов моей мечты, моей радости и моего горя, моего терпенья и моей нерешительности, моей бодрости и моего отчаянья, - моей боли, тоски, уныния, холода в душе, сердце, во все ...